Завершающая в учебном году встреча группы поддержки по депрессии и самопознанию проведена Психологической службой
3 июня состоялась завершающая в этом учебном году встреча Группы поддержки и самопознания, организованная Психологической службой Департамента по работе с молодежью РГГУ. За этот год на группе клинические психолог Дарья Буркова и Александр Кисельников вместе со студентами фундаментально посмотрели как на депрессию, так и на процессы заблокированной грусти и агрессии к себе.
3 июня состоялась завершающая в этом учебном году встреча Группы поддержки и самопознания, организованная Психологической службой Департамента по работе с молодежью РГГУ. За этот год на группе клинические психологи Дарья Буркова и Александр Кисельников вместе со студентами фундаментально посмотрели на депрессию как на процессы заблокированной грусти и агрессии к себе.
В рамках группы поддержки участники обсуждали психоаналитические и экзистенциальные подходы к пониманию депрессивных состояний через понятия утраты, вины и аутоагрессии. В ходе встречи рассматривались идеи Зигмунда Фрейда о связи депрессии с незавершённым процессом горевания и невозможностью пережить утрату чего-то очень важного и ценного. Особое внимание уделялось механизмам подавленного гнева, самобичевания и направленности агрессии на себя. Участники обсуждали, каким образом чувство вины и непрожитое горе могут поддерживать депрессивное состояние и эмоциональное отчуждение от жизни.
Также было затронуто экзистенциальное представление о грусти как о важном духовном и исцеляющем переживании. В группе обсуждалось различие между грустью и тоской, их связь с травмой, потерей и внутренней раненностью. Особое внимание уделялось идеям о том, что грусть помогает сохранить отношения с жизнью, лечить боль от утрат, принять собственную уязвимость и постепенно проживать утрату, тогда как тоска может усиливать чувство безысходности, аутоагрессию и уход в идеализированный образ прошлого.
Участники в малых группах и большом кругу делились личным опытом переживания депрессивных чувств, обсуждали значение эмоциональной поддержки, принятия собственных тяжелых переживаний и снятие заблокированной грусти и аутоагрессии.
Спасибо всем присутствовавшим за открытость, тёплое отношение и активную вовлечённость в проблемы других участников! Встречи группы возобновятся в новом учебном году. Даты следующих мероприятий будут опубликованы в социальных сетях службы и РГГУ.
