18 марта Психологическая служба Департамента по работе с молодежью провела вторую встречу Группы поддержки для студентов с депрессивными переживаниями и тревогой из цикла, посвященного депрессии.
С помощью рисуночной техники студенты исследовали чувства грусти, тоски, печали и депрессии, выяснили, чем они отличаются и как связаны друг с другом. В частности, экзистенциальные клинические психологи Дарья Буркова и Александр Кисельников отметили, что депрессия может переживаться как «застывшая грусть» или агрессия, которая направляется на себя, если не может найти прямой выход. В какой момент нормальные, здоровые человеческие чувства становятся болезненным депрессивным состоянием и как этого избегать?
Вместе с психологами участники подробно разобрали процесс «превращения» грусти и агрессии к себе в депрессию, и изучили пути его профилактики.
Спасибо всем присутствовавшим за открытость, тёплое отношение и активную вовлечённость в проблемы других участников! Даты следующих мероприятий будут опубликованы в социальных сетях службы и РГГУ.
