19 февраля 2025 г. Психологическая служба Департамента по работе с молодёжью РГГУ провела очередную встречу группы поддержки для студентов с депрессивными переживаниями и тревогой.
Ведущие группы — клинические экзистенциальные психологи Александр Кисельников и Дарья Буркова — в продолжение обсуждения феномена самоценности адаптировали повестку встречи под запрос группы и переориентировали процесс группового самопознания под тему «Как оставаться собой в обществе?».
«В конечном итоге наша задача — прожить Собственную жизнь. Мы все существуем между полюсами “Я” — “Другие”. И “Собственное” может существовать и сохраняться только тогда, когда оно отличается от “Другого” и отделено от него. Как сохранять “Собственное”, при этом оставаясь в контакте с “Другим”? Здесь мы подходим к теме границ, то есть как отличить своё “Собственное” от не своего, от “Собственного” другого человека. Ограничиваемся мы через “нет”. Но этого недостаточно, чтобы найти своё “Собственное”. Если я чему-то говорю “нет”, чему я говорю “да”?» — таким образом строилось занятие от специалистов Психологической службы РГГУ в рамках группы поддержки.
В ходе занятия участники обсудили, как можно определить, где находятся наши границы. Были рассмотрены вопросы: что есть «моё», а что нет; как со «мной» можно поступать, а как нет; как другие люди обходятся с «моими» границами и как я сам с ними обхожусь. В качестве практического задания студенты анализировали свой актуальный круг общения и самоощущение в нём.
Психологическая служба РГГУ благодарит всех, кто посетил группу поддержки! Даты следующих встреч будут опубликованы в социальных сетях службы и РГГУ.
Текст: Дарья Буркова
Фото: Интернет-ресурс