РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ


Тренинг «Стрессоустойчивость: поиск внутренних ресурсов»
22.11.2023

Тренинг «Стрессоустойчивость: поиск внутренних ресурсов»

Ответственный от подразделения - зам. директора Института психологии Марковская О.В.


21 ноября в 12.00 в 606 (5) аудитории состоялся тренинг «Стрессоустойчивость: поиск внутренних ресурсов»

Студенты Института психологии, обучающиеся по направлению психолого-педагогическое консультирование,осознали влияние стресса на ум и тело человека, отработали навыки экстренной самопомощи, овладели техникой «антистрессового» мышления, закрепили умение актуализировать эмоциональное устойчивое состояние.


Текст: ИП им. Л.С. Выготского РГГУ
Фото: ИП им. Л.С. Выготского РГГУ


 2024